什么粥对肠胃好 什么粥

2螃蟹粥原料大米粥1碗大闸蟹1只鱿鱼50g虾仁50g食盐姜1小块料酒香菜植物油适量白胡椒粉做法将螃蟹用牙刷清洗干净什么粥，去腮什么粥，斩块待用虾仁去黑线，鱿鱼切小段分别用盐和料酒腌制15分钟，姜切成非；什么粥养胃又养气补血1 1红枣桂圆黑米粥 材料糯米50克，黑米30克，红枣10粒，桂圆20粒 做法红枣用清水浸泡糯米和黑米也用清水浸泡洗净，桂圆剥去外壳洗净备用锅内胆加入适量的清水煮开，放入红枣和桂圆，再放入糯米和黑米加盖；1小米粥小米粥是由小米熬制，具有养胃作用，而且比较好吸收消化，并不会对胃肠组织造成负担2南瓜粥是由南瓜熬制而成，其中富含膳食纤维，能够为身体补充营养，并不会出现腹胀腹痛现象3山药粥山药粥是；早餐喝粥是一个不错的选择，那么想要养胃早餐喝什么粥好呢，下面什么粥我为大家介绍8款适合早餐养胃的#39粥，欢迎大家阅读早餐养胃喝什么粥 1糯米麦粥 糯米500G小麦600G煮成稀粥，食时加白糖补肠胃，强气力，养心神，敛虚汗。

同时儿童有一种疾病称作小儿单板机疹，也很容易在春季发作，如果煮芹菜粥给小儿食用，就可以达到解表透疹的目的，因此，芹菜粥是在是老少皆宜的养生粥4猪肝粥 春季养生重在养肝，因此，按照中医的理论吃什么补什么，那么；夏天可以吃些绿豆百合粥 材料绿豆百合粳米或糯米适量做法加水适量煮熟，再加入50克洗净的百合略煮片刻即可提示在食用之前，加入白砂糖或者冰糖调味适用于咽喉干咳热病后余热未尽烦躁失眠等症的治疗绿豆营养。

1 早上喝什么粥好 苹果米糊 营养价值健脾胃补气血，对宝宝的缺铁性贫血有较好的防治作用 用料苹果1个米粉若干 做法1苹果洗干净切块去核 2可用蒸蛋器将苹果蒸熟 3将蒸熟后的苹果研磨成泥 4；\x0d\x0a1百合莲子粥\x0d\x0a此粥具有健脾止泻益肾固涩养心安神的功效，脾虚食少，腹虚带下遗精尿频心烦失眠健忘多梦的人群特别适用\x0d\x0a\x0d\x0a2雪梨银耳粥\x0d\x0a这款粥适合；注小米，即粟米，本草纲目名该粥为“粟米粥” 问题二早上喝什么粥最好 养生黑米粥的做法滋阴补肾健脾暖肝原料 黑米50克，糯米50克，玉米粒25克 做法 1，黑米50克 2，糯米50克 3，玉米粒25克 4，全部混合后加入；夏天喝什么粥最好1 1冬瓜瘦肉粥 材料 冬瓜200克，瘦肉150克，大米100克做法 将猪肉洗净切丁，冬瓜切小块大米入锅后煮25分钟，放入猪肉和冬瓜，熬至软烂，加盐调味即可功效 冬瓜性凉，有生津止渴利尿。

7延年益寿喝粥可以延年益寿，五谷杂粮熬煮成粥，含有更丰富的营养素与膳食纤维，对于年长牙齿松动的人或病人，多喝粥可防小病，更是保健养生的最佳良方；夏季里，因为胃口不好，米饭是在令人难以下咽那么怎么办呢？其实喝粥就是一个不错的#39方法喝粥不仅能够消暑养颜，那么夏季喝什么粥好呢？夏季喝什么粥好 1空心菜粥 材料空心菜200克粳米100克配料精盐少许；生病的时候喝什么粥比较好？ 病人吃粥 1白粥有热症者宜吃 2生淮山山药粥最宜养胃 3淮山杞子粥滋阴养胃，长期吃都可以4豆类粥随便吃 5鱼肉粥尽量少吃 6斋素粥多多益善，同样不；1夏季喝西瓜皮绿豆粥西瓜皮有利尿功用，还可清热解暑绿豆也能够清热败火防暑解毒，还是养脾胃的良品，具有清热解暑利尿消肿的功效做法先将大米同绿豆入锅煮10分钟，削去西瓜皮的外表硬皮，切成丁后加入到锅内；什么粥最有营养又好吃 一鲜虾青菜粥鲜虾青菜粥的材料大米100克，青菜3颗，鲜虾18只，盐适量，白胡椒少许，油几滴 1鲜虾去壳，去虾肠和虾线，青菜洗净2大米洗净，大米和水按照110比例放进砂锅里，大火烧开，煮。

1薏米扁豆粥，适合夏天服用，具有健脾养胃消暑止泻之功效，对于脾胃虚弱的老人和久泻疳积的小儿比较理想 2南瓜小米粥，其中小米暖胃安神，补虚益肾，治反胃热痢南瓜所含成分比较多，能够促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动；玉米煮粥的味道香甜什么粥营养价值高2 长期适当喝白米粥的功效如下1能够和胃除烦，对于腹胀腹痛食少纳呆倦怠乏力的人，如果适当长期喝白米粥有很好的和胃除烦的功效2能够健脾益气，因为从中医食疗的角度。

本站声明:网站内容来源于网络,如有侵权,请联系我们,我们将及时处理。